С детства нам внушали, что любовь к труду — это хорошо, а лень — плохо. Даже в сказках рукодельницы всегда получают награду, а ленивицы остаются ни с чем. Став взрослыми, мы начинаем понимать, что не все так однозначно. Работа бывает и радостью, и тяжким камнем на шее. Любовь к труду может превратиться в навязчивое  состояние. Лень тоже бывает изматывающей, а бывает светлой и легкой. Надо просто уметь правильно работать и... правильно лениться.    

Синдром летнего отдыха

 «Я работаю в рекламном агентстве: разрабатываю стратегии рекламных кампаний, придумываю сло­ганы. В общем, работа творческая, инте­ресная и мне очень нравится. Но в пос­леднее время я стала замечать, что даже когда собираюсь отдохнуть, с трудом удается выбросить из головы мысли о работе. Прошлым летом, к примеру, я так ждала отпуска! Мы собирались всей семьей поехать на море. Мой от­пуск начинался за полторы недели до по­ездки, и я, кажется, больше всего мечта­ла об этих днях. Детей мы отправили на дачу с дедушкой и бабушкой, я пред­ставляла, как буду лежать в шезлонге на балконе, попивать лимонад и читать глупую книжку. Казалось бы, вот оно, счастье! Но настали эти блаженные дни, и оказалось, что я... не могу полностью расслабиться! Перед отпуском не успела доделать кое-что. Взяла работу на дом. Думала, потрачу на нее пару отпускных деньков, и все. Но тут мне позвонили с работы, возникла внештатная ситу­ация. В итоге все полторы недели перед поездкой на море я просидела за рабочим столом».

Психологи очень хорошо изучили подобное состояние и даже придумали для него название — синдром летнего отдыха. Мы все много слышали о стрес­се, который переживает человек, возвра­щаясь из отпуска на работу. Но, оказы­вается, перейти от работы к безделью порой бывает так же трудно, как и на­чать трудиться после отдыха. Во всяком случае, примерно семерым из десяти человек, работающим по напряженно­му трудовому графику, тяжело даются первые дни отпуска. Казалось бы, пер­вые дни заслуженного безделья должны быть самыми сладкими и радостными. Но нет. Именно в это время мысли о ра­боте продолжают вертеться в голове! Некоторые люди, страдающие синдро­мом летнего отдыха, порой совершен­но сознательно оставляют перед отпус­ком недоделанной часть работы, чтобы было чем занять себя. Другие, вместо того чтобы насладиться заслуженным бездельем, взваливают на себя массу до­машних хлопот, которые вполне можно было бы и отложить.

История, рассказанная Ольгой, — не совсем чистый случай синдрома лет­него отдыха. Как знать, может, ей уда­лось бы справиться с собой и выбросить из головы мысли о работе, если бы ее сотрудники оказались более коррект­ными и не стали бы беспокоить Ольгу во время законного отпуска. Но все равно этой женщине стоит задуматься о своем отношении к работе.

Если человек живет в постоянном ра­бочем цейтноте не по своей воле, а лишь потому, что такой (абсолютно неправиль­ный и вредный!) стиль работы принят в той организации, где он трудится, это, конечно, плохо. Но гораздо хуже, если он по доброй воле отдает все силы и время работе. Здесь уже можно говорить о ду­шевном расстройстве, которое называется трудоголизмом.