С массажем у нас особых сложностей не было, только Паша не очень любил лежать, поэтому приходилось развле­кать его песенками. Перед началом се­анса я раздевала малыша и он прини­мал воздушные ванны, затем немного поглаживаний и сам массажик. Сперва мягкими движениями массировала пальчики на ручках (каждый в отдельнос­ти), затем — стопы: сначала пальчики, потом осторожно крутила всю стопу влево - вправо.

После этого приступала к упражнениям в висе. Сначала делала их над диваном: очень боялась, что малыш выскользнет из рук. Но, потренировавшись недельку-другую, стала более уверенно «подкиды­вать» своего ребенка. Еще я обязательно посыпала кисти рук детской присыпкой, потому что от напряжения и нагрузки сильно потели ладони, ведь Пашка при­бавлял в весе каждый день, а руки — это единственное место «состыковки» с ребенком. Мы с Пашей практически сразу нашли «общий язык» — первые подобные упражнения немного озада­чивали его: тело крохи, которое раньше только лежало на твердой поверхности или на маминых руках, теперь висело в разных положениях и летало над зем­лей, как птичка. Сначала Паша крях­тел от непонимания, а потом освоился, привык, ему стали нравиться воздуш­ные полеты: он смеялся и даже успевал пососать палец. По совету инструктора время для занятий я выбирала, когда малыш был в хорошем настроении, сыт, но не сразу после еды, а также не перед сном.