Термин «трудоголик» придумал в 70-х годах прошлого века американский пси­хотерапевт Уэйн Оутс, увидевший много общего между зависимостью от алкоголя и от работы. Да-да, трудоголики — это больные люди, страдающие патологичес­кой тягой к работе. И болезнь эту нужно лечить. Правда, если поведение человека, неравнодушного к спиртному, осуждает­ся обществом, и окружающие постоянно дают ему понять, что с этим нужно что-то делать, то трудоголиков вместо того, чтобы лечить, часто объявляют героями и подвижниками.

Как же провести границу между тру­довой самоотверженностью и болезнен­ной тягой к работе? Главное отличие ра­ботящего человека от трудоголика — то,

что для последнего важен не результат работы, а сам процесс. Если здоровый человек ставит перед собой задачу, ра­ботает над ее выполнением и радуется, получив результат, то настоящий трудо­голик, упиваясь процессом, стремится за­тянуть его. Отсюда стремление навалить на себя как можно больше дел, самому загнать себя в угол, сделать так, чтобы на отдых и личную жизнь не осталось ни минуты.

Зачем же людям добровольно терзать себя и превращать жизнь в сплошную рабочую каторгу? Разве это не муче­ние — не иметь ни минутки свободного времени? Все дело в том, что трудоголики просто-напросто... боятся этого свобод­ного времени. Если говорить шире, эти несчастные вообще боятся жизни. Страх перед общением с другими людьми, бо­язнь брать на себя ответственность за раз­ные житейские ситуации, самостоятельно принимать важные решения — вот ос­новные причины, заставляющие одних людей топить свой страх в алкоголе, а других — торчать на работе без выход­ных и отпуска. Когда трудоголик говорит вам, что «отдает все силы работе исклю­чительно ради того, чтобы заработать де­нег и обеспечить семье нормальную жизнь», не верьте! На самом деле, заси­живаясь на работе допоздна, он как раз бежит от семьи, друзей, общения. Бежит от жизни.

Так что если вы просто любите свою работу и делаете ее с удовольствием, совсем необязательно, что ваша любовь приобретет патологические формы. Заболеть трудоголизмом может даже записной лентяй, если захочет удрать от жизни.

Между прочим, психологи подмети­ли, что этой зависимостью чаще стра­дают мужчины, ведь именно им обще­ство чаще навязывает стереотипные представления о том, что они непре­менно должны быть «добытчиками». Кроме того, трудоголиками становятся преимущественно люди, занимающи­еся интеллектуальным трудом. Если человек хочет с головой уйти в работу, у него вряд ли получится пятнадцать часов кряду вскапывать огород или ук­ладывать шпалы. Физическая усталость в этом случае выступает в роли здоро­вого «предохранительного клапана». А вот провести сутки за монитором компьютера — это запросто!